Kouluttaja: Lehmirannan liikunnanohjaajat
Nyt on aika aloittaa liikunta teemalla kunnossa kaiken ikää! Lehmirannan liikunta- ja lihaskuntokurssilla tutustutaan monipuolisesti eri liikuntamuotoihin, kuten esimerkiksi kuntosaliharjoitteluun, Lavis-lavatanssijumppaan, keppi- ja käsipainojumppaan sekä liikuntalajeihin vedessä ja ulkona. Kurssilta saat mukaasi runsaan liikepaketin omatoimiseen harjoitteluun. Anna liikuntakärpäsen purra marraskuussa!
Ilmoittauduthan kursseille viimeistään 1kk ennen kurssin alkua. Myöhemminkin pääsee vielä mukaan, jos kurssi järjestetään ja paikkoja on avoinna.
Hinta: 360 €/hlö 2hh puolihoidolla.
Eläkeliitto ry:n jäsenhinta: 318 €/hlö 2hh puolihoidolla.
Yhden hengen huoneen lisämaksu 32 €/vrk.
Kurssin toteutumisen edellytyksenä on vähintään 8 osallistujaa.
Varaukset ja tiedustelut:
Vastaanotto ja myyntipalvelu
puh. 02 727 5200 arkisin klo 9-15
lehmiranta@elakeliitto.fi